Schossraum®-
Prozessbegleitung

Mein Körper löst für mich Traumas auf

Mit der Schossraum® Prozessbegleitung bekomme ich einen Zugang zu Momenten, Ereignissen und Prägungen, welche mir nicht bewusst waren. Mein Körper löst für mich Traumas auf, zu welchen ich bis jetzt so keinen Zugang hatte. Ich staune über meine körperlichen Reaktionen, welche aus dem Nichts kommen.

Ich staune über die äusserst hilfreichen Erkenntnisse aus jeder einzelnen Sitzung. Man muss es selber erlebt haben, um dies nachvollziehen zu können. Es bewegt mich noch lange nach den Sitzungen.

Ich fühle mich ruhiger, gelassener und stolz. Stolz auf meine Entwicklung. Ich bin erstaunt, was ich in diesem halben Jahr bereits erfahren und integrieren durfte.

Ich bin mir näher als je zu vor und das in sehr kurzer Zeit. Ich fühle mich; mich in meiner Seele, in meinem Geist und in meinem Körper. Ich habe mehr Kontrolle über meine Emotionen, was zur Entspannung führt und mich in meinem Job und im Privaten unterstützt.

Danke! Danke für dein Da sein, dein Verständnis, deine Energien, dein Wissen, dein Zuhören, deine stärkende Sprache/Stimme und deine Wärme.

Akzeptierte Grenzen und gleichzeitige Nähe in einem liebevoll zugewandten sicheren Raum, ermöglichten mir eine transformiernede Reise in die Tiefen meines Schossraums & meines Frauseins

Durch meine eigenen Weiterbildungen im Bereich Frauenbegleitung und Trauma und den eigenen Prozess im Schossbereich, wie auch den Wunsch, mich durch alte schmerzhafte Themen begleiten zu lassen , stiess ich auf dieser Suche auf Sandra. Da wir ähnliche Werte in der Begleitung von Frauen haben, stimmte es gleich von Anfang an für mich. Sie startete mit mir eine unglaublich transformierende Reise durch alle Ebenen meines Schosses. Dabei hat Sandra mir einen liebevollen und zugewandten Raum gesichert und geschenkt, so dass ich tief eintauchen durfte. Ihre klare Präsenz, aber auch das spüren, dass sie für sich währenddessen selber gut sorgen kann und ich somit abgeben durfte, schenkte mir ein tiefes Vertrauen. Dieses liebevolle Setting ermöglichte mir eine bewegende Reise in die Tiefe meines Schossraumes. In ein neues Kennenlernen meines Frauseins, in eine Erfahrung von Grenzen, die akzeptiert werden und gleichzeitig Nähe zugelassen werden kann. Dabei wurden mir alte Bilder geschenkt, welche liebevoll und in aller Achtsamkeit neu berührt werden durften, so dass Heilung angestossen werden konnte und alter Schmerz sich langsam entspannen durfte. Sandra – ihre Wahrnehmung, aber auch ihr verkörpertes Traumawissen, samt ihrer Liebe für den Prozess und die Frauen, ermöglichten mir, dass ich endlich in einen tiefen heilsamen Kontakt mit der Kraft und der puren Lebendigkeit meines Schossraumes treten durfte. Eine Reise die noch lange nicht zu Ende ist, und in der immer neue farbige Facetten auftauchen.

Ich bin zutiefst berührt von Sandras Wirken und ihrem Sein für die Frauen. Sie ist eine Inspiration.

„Ich will leben!“

Ich habe die Zeit bei und mit dir sehr geschätzt und als sehr kostbar erlebt. Du hast mich in einer sehr, sehr fragilen Zeit begleitet. Dafür möchte ich dir von Herzen danken. Ich habe bei dir in einer der letzten paar Stunden aus meiner Seele heraus: „Ich will leben!“ gerufen und das werde ich nun wagen: Den Sprung zurück ins Leben und ich hoffe, dass ich auf festem Boden landen werde.

Ich finde du machst wunderbare Arbeit und bewundere dich für deinen Mut und dein Talent, wie du dein ganz Eigenes kreiert hast und immer noch weiter tust! Es ist ganz wichtige und wertvolle Arbeit, die du leistest und ich danke dir dafür, bestimmt im Namen ganz, ganz vieler Frauen ;-).

Durch Zyklusbewusstsein zu einer schmerzfreien Menstruation

Ich habe gelernt, dass man mit dem Zyklus leben soll, also dass man auf die Bedürfnisse die während des Zyklus entstehen eingehen soll und die Vorteile die es einem bringt( z.B. im Sommer mehr Kraft) nutzen kann. Wenn man kein Bewusstsein dafür hat, dass die Energie während der Menstruation für andere Dinge gebraucht wird als in der restlichen Zykluszeit, zapft man die Energie trotzdem an und man bekommt Schmerzen. Ich achte mehr auf Zeichen und versuche diese Zeichen umzusetzen. Ich trage mehr sorge zu mir selber und ich habe für mich aber auch für andere mehr Verständnis für Gereiztheit während der Menstruation. Ich staune wie fest alles zusammenhängt. Ein merkwürdiger Traum? Vielleicht ein Zeichen loszulassen. Plötzliche Energieschübe? Der Sommer naht, etc. Ich denke ich bin weniger streng mit mir selbst und ich habe gelernt viel besser auf ihn zu hören. Ich kenne meine Grenze besser und weiss wie ich mir selber sorge trage.

Die Gespräche fand ich immer sehr gut. Wir sind auch immer auf meine Bedürfnisse nach Ruhe eingegangen, wenn ich einen stressigen Tag hatte, wofür ich sehr dankbar bin.

Ich fand es wirklich eine gute Erfahrung und ich konnte viel profitieren. Danke!!

Regisseurin im geschützten Raum sein – meine bedürfnisse wieder spüren

Ich bin ruhiger und auch selbstsicherer geworden. Ich wertschätze mich und meine Arbeit. Ich mag mich/meinen Körper besser, bin liebevoller mit mir/meinem Körper. Ich staune, wie stark meine Kindheitsthemen noch präsent sind, aber auch wie schnell sie transformiert werden konnten.

Auch wie ich meine Sexualität dann leben kann, wenn ich mich selber von Aussen nach Innen annähere. Ich bin viel liebevoller und sanfter geworden. An meine Sexualität taste ich mich noch heran, schön langsam in meinem Tempo. Aber ich spüre meine Bedürfnisse wieder viel mehr und schenke mir wieder mehr sanfte Berührungen.

Die Gespräche waren sehr schön und wie du mich immer wieder in den Körper und zu meinem tiefsten Inneren führen konntest. Und ja, alles in entschleunigtem Tempo. Es war auch ein Erlebnis, dass ich die Regisseurin war und du mir immer einen schützenden Rahmen gabst. Ich musste nichts bieten, sondern durfte mich voll auf meine Gefühle einlassen.

Du hast eine wunderbar ruhige und feinfühlige Art. 

Ein riesen Dankeschön!